Základy kanoistiky - kapitola 6
Seznam článků
Strana 1 z 3
Klidná voda:různé druhy sezení v kanoi,
- pádlování na suchu,
- nasedání a vysedání z lodi,
- přímý záběr a řídící záběr se slalomovým ulomením zadáka a s přitažením u zádě zadáka,
- široký záběr vpřed zadáka a háčka,
- široký záběr vzad zadáka a háčka,
- zpětný záběr,
- přitažení,
- přímá jízda,
- vylehnutí na stranu zadáka,
- závěs na stranu zadáka
- závěs na stranu háčka
- jízda vzad
Tekoucí voda:
- přímá jízda,
- přejezdy proudu s rozhodující činností zadáka,
- nájezdy do proudu a výjezdy z proudu na stranu zadáka přes vylehnutí (široký záběr vzad),
- Nájezdy do proudu avýjezdy z proudu na stranu háčka přes závěs háčka,
- kombinace nájezdů a výjezdů ("osmičky")
- výjezdy (nájezdy) z proudu na stranu zadáka přes závěs,
- postupné zvyšování obtížnosti vodního terénu.