Doporučené tréninkové objemy na 7. mezocyklus (19.3.-15.4.) s komentářem a některými všeobecně známými zásadami tréninku. Příklady možných tréninkových plánů pro jednotlivé věkové kategorie, PLÁN NA SOUSTŘEDĚNÍ SCM/RDJ NA SLAPECH, obrázky znázorňující správnou techniku pádlování
Stránky využívají cookies pro zajištění co nejlepšího fungování pro čtenáře. Pokud se rozhodnete odmítnout použití cookies, nemusít stránky fungovat dle vašich představ.