Modrá knížka 2010
Soutěžní směrnice rychlostní kanoistiky.POZOR, dochází ke změnám, na MČR je třeba se kvalifikovat!! Čtěte pozorně!!!
Objednávka tiskovin.
POZOR, dochází ke změnám, na MČR je třeba se kvalifikovat!! Čtěte pozorně!!!
Objednávka tiskovin.
Nominační kritéria pro AMS Poznaň
Rozvojový program ICF v kategorii C1 ženy
Výsledky testů RDJ
V sobotu 20.2. byla ve Sportovním centru Nymburk prověřena kondice juniorské reprezentace. Testy proběhly v tradičních disciplínách: benč max. kg, přítah max. kg, maximální počet shybů, počet opakování v benči i přítahu s 50% vlastní hmotnosti za 2min, běh 1500m, plavání 200m. K vidění byly i některé kvalitní výkony. V tabulkách je také znázorněn individuální vývoj výkonnosti, který je nejvýznamnější a nejvíce vypovídá o kvatitě přípravy.
Doporučení k tréninku mládeže - SCM rychlost
Doporučené objemy na 6.mezocyklus (8.2.-7.3.) pro jednotlivé věkové kategorie, příklad četnosti zařazení různých typů tréninkových jednotek a jejich průměrných objemů, trénink a změna tratí na světových soutěžích, nejčastější metodické chyby, znázornění možností ovlivnění výkonnosti na všech OH tratích, odkazy na videa se vzorovou technikou pádlování
Nominační kritéria RDS 2010
Kritéria hlavního trenéra dospělé reprezentace Martina Doktora, schválená výborem SRK ČSKDalší články...
- Z jednání Výboru Sekce rychlostní kanoistiky ČSK
- Běžkařské soustředění RDJ,SCM
- Výsledky testů RDJ
- Testy RDS 4.-7.1.2010
- Doporučení k tréninku mládeže - SCM rychlost
- Výsledky ČSK-SRK
- Rychlostní kanoisté budou na OH jezdit dvoustovku
- TESTY RDS PRAHA 4.-7.1.2010
- Kondiční soustředění RDJ
- Doporučení k tréninku mládeže - SCM rychlost